header mornings

As Heard On The Show

Tuesday, 28 July 2015 00:00

Problem Beach or Pool People

Written by


The Weather is heating up- perfect for the pool and the beach! Here are a few people you may not want to run in to!!


Problem Beach People


The modern day pirate. He's the guy searching for gold ... using a metal detector on the beach.


The family with the mobile living room. Tent, chairs, flotation devices, toys, enough food for a month, a grill … 

these people are prepared to stay for a while.


The DJ. Tunes at the beach are nice. Blasting your music so that it can be heard across the ocean.


The sports junkie. If you want to toss around a football or Frisbee for a little while, that's fine ... 

but the whole day?


The PDA couple. Partaking in some borderline soft-core porn on a beach surrounded by thousands of other people, and kids, is not cool.


Kite people. Kites are fine. Trying all day to get one to fly when it isn’t windy. Not so much.

Monday, 27 July 2015 00:00

Things Guys Over 30 Need to Stop Doing - ASAP

Written by

Things Guys Over 30 Need to Stop Doing - ASAP


Going to the club

Shorthand Texting

Dressing like a slob on the Golf Course

Pierced Ears

Skull Caps

Watching Pro Wrestling

Flat Brimmed Hats

Choreographed Handshakes

Un-ironed clothes

Lifted trucks

Posters to decorate your house

Monday, 27 July 2015 00:00

Sarah Kay's Nashville News, Week of 7/27/15

Written by

Nashville News: Friday, 7/31

Kelsea Ballerini, who moved to Nashville at 15 to pursue her dream, says her mother gave her the 

best advice about about life. "Every day before I left the house, she would say 'Remember who you are.' 

Every day. So when I started getting into music, every day she sends me a text saying, 'Remember who 

you are and remember why you’re doing this.' That’s always in the back of my head and what I go back to."

Kelsea also got to fulfill another dream -- she got a puppy to take with her on the road. She named him 

Dibs after her new single.


Tune in at 7:40 with the Nearly Impossible Question for your chance to win:


A pair of LAWN tickets to see


with Eli Young Band & Chris Janson

Sunday, August 9th at 7pm 

@ Blossom Music Center!


VIP Grand Prize Pack:

A pair of PAVILION tickets,

A pair of VIP wristbands, a pair of 

Meet & Greet passes to meet Toby AND

$100 shopping spree at Toby’s Merch Tent!



Also listen to win:


A pair of tickets to see 


on Friday, August 7th at 7pm, as part of the

World Series of Golf Bridgestone Invitational​ 

'Music After Play Series'! 


Prize pack includes:

Admission for 2 to the concert & Friday only 

day passes for the Bridgestone Invitational 

at Firestone Country Club in Akron​ AND 

Golf for 4 with cart at FIRESTONE 9!

Friday, 24 July 2015 00:00

Mood Foods

Written by

Foods That Improve Your Mood   (Mood Food)


1. Bananas

2. Berries

3. Quinoa

4. Oysters

5. Dark Chocolate

6. Salmon

7. Green Tea

8. Apples

9. Spinach

10. Mushrooms

11. Coffee

12. Beans

13. Nuts

10 Very Bad Habits That Are Secretly Causing You to Gain Weight:


1. Stressing yourself out

2. Lack of sleep

3. Being a couch potato

4. Going out to eat

5. Multitasking

6. Adding unhealthy toppings to healthy foods

7. Eating fruit

8. Being dehydrated

9. Eating/drinking mislabeled diet food/drinks

10. Eating the wrong breakfast

Monday, 20 July 2015 00:00

Sarah Kay's Nashville News, Week of 7/20/15

Written by

Nashville News: Friday, 7/24

The current issue of Billboard has a piece on the many successful acts from the state of Georgia

This list includesJason Aldean, Kip MooreLuke Bryan, Cole Swindell, Zac BrownJennifer Nettles

Sam HuntBilly CurringtonBrantley GilbertColt FordAlan JacksonTrisha YearwoodLauren Alaina

and two members of Lady Antebellum.

The proud Georgians are quick to point out that country isn't the only music to emerge from the state, 

which has also produced The Allman BrothersOtis ReddingLittle Richard and the Black Crows. Trisha says, 

“It was a big melting pot and we’ve all got a little piece of it.”

Tune in at 7:40 am with the Nearly Impossible Question for your chance to win:


A pair of LAWN tickets to see:



with Billy Currington & Chase Bryant


Friday, July 31st at 7pm @ Blossom Music Center

and a Tim McGraw Sundown Heaven Town CD!


VIP Grand Prize Pack:

A pair of PAVILION tickets,

A pair of VIP wristbands, a pair of 

Meet & Greet passes to meet Tim AND

you get to sit at the McGraw Sidestage Bar 

to watch Tim perform 2 songs up close!!

Tuesday, 14 July 2015 00:00

8 Signs He is a Keeper!

Written by

8 Signs He is a Keeper!


He is interested in more than looks

He surpasses your standards

He makes time for you

He introduces you to his people

He is comfortable around your people

He is comfortable around your kids and/or family

He is a naturally provider

He wants your relationship to be exclusive

Monday, 13 July 2015 00:00

Sarah Kay's Nashville News, Week of 7/13/15

Written by

Nashville News: Friday, 7/17

Between Josh Thompson’s debut album,Way Out Here, and sophomore project,Turn It Up, he completed an album 

while he was in between record labels.

Now that Josh is no longer with either label, that unreleased album will see the light of day in two parts. Volumes 1 and 2 of 

Change: The Lost Record will be released digitally. The release of the album will also open up opportunities 

down the road for the possible release of a brand-new project for which he has been writing and recording since the release of Turn It Uplast year.

Josh fans rejoice!

Page 12 of 23